什麼是細懸浮微粒？空氣清淨機可以過濾細懸浮微粒嗎？

PM2.5 和 PM1.0 等細懸浮微粒可能會對健康造成嚴重危害。那麼，空氣清淨機真的能去除細懸浮微粒嗎？如何選擇與使用空氣清淨機以達到最佳的健康保護效果？跟隨 Acerpure 一起來了解吧。

1. 什麼是細懸浮微粒？為什麼需要去除細懸浮微粒？

細懸浮微粒或稱懸浮微粒（Particulate Matter，簡稱 PM）是存在於自然界中（如沙塵）或因人類活動（如燃燒、交通運輸）所產生的微小固體顆粒。由於它們以微觀顆粒的形式存在，因此可以被人體吸入，這意味著它們小到足以進入任何生物體，包括人類，並沉積在肺部甚至進入血液中。

這可能會對我們的健康造成嚴重後果，其中最常見的就是呼吸系統損傷。因此，細懸浮微粒及其處理方式始終是環境與各產業的核心挑戰。

常見的細懸浮微粒有兩種：

- PM2.5：粒徑 ≤ 2.5 微米的微粒，可以進入肺部和血液。

- PM1.0：粒徑小於 1 微米的微粒，比 PM2.5 更小、更危險，因為它們更容易進入血管並影響神經系統。

僅這兩種微小的顆粒就可能導致一系列嚴重的健康問題，特別是對老年人和幼童而言：從免疫系統衰退、呼吸道感染、哮喘、肺炎到心血管疾病和中風。甚至，它們還會影響神經系統，引起長期壓力、記憶力減退並影響心理健康。

2. 空氣清淨機可以去除細懸浮微粒嗎？

我們決定購買空氣清淨機是為了幫助預防感冒、過敏性鼻炎、哮喘等季節性疾病，而空氣清淨機是去除懸浮在空氣中的花粉、黴菌或寵物皮屑的理想設備。

但空氣清淨機能幫助去除細懸浮微粒嗎？

簡短的回答是：可以，但還不夠。

試想一下，細懸浮微粒非常輕，它們可以附著在屋內的任何地方，如窗簾或地墊。只要你輕輕觸碰，它們就會再次飄浮在空中，直接進入你的支氣管。

2.1. 利用配備 HEPA 濾網的空氣清淨機處理細懸浮微粒

根據 2024 年 6 月發表在《世界過敏組織雜誌》（World Allergy Organization Journal）上的一項綜合分析顯示，空氣清淨機可以顯著減少某些塵蟎和細懸浮微粒的過敏症狀，包括打噴嚏和流鼻水。但這些益處僅在夜間使用過濾器並在「呼吸區域」內才能觀察到，意味著是在距離人的口鼻非常近（半徑 30 公分或 10 英吋以內）的情況下。

因此，科學家認為 HEPA（高效能空氣微粒濾網）是可安裝在細懸浮微粒空氣清淨機上最好的空氣濾網，因為它們幾乎可以去除所有小於 0.3 微米的微粒。

此外，一台能最有效去除細懸浮微粒的標準空氣清淨機，還需要配備其他一些技術來優化功能，例如負離子技術、額外的活性碳濾網以及像 PlasmaWave 這樣的先進技術，以達到最佳的分解灰塵與細菌的效果。

2.2. 如何選擇最有效的空氣清淨機

健康是我們最大的資產，因此為確保空氣清淨機可以有效去除細懸浮微粒，您應該考慮以下因素：

- 選擇符合標準的 HEPA 濾網，最好是 HEPA H13 或 H14 等級，具備去除大部分 PM2.5 和 PM1.0 的能力。

- 根據房間面積選擇合適功率的機型，例如 20m² 的房間應選擇 CADR 值在 150 - 200 m³/h 之間的機型，以確保覆蓋範圍。

- 空氣清淨機效能的輔助技術，如活性碳濾網、負離子或整合式的輔助功能。

- 如果您將其放置在臥室，低噪音也是一個重要因素，因為沒人希望在半夜被空氣清淨機的噪音吵醒。

像 Acerpure Cool C2-UVC 這種高品質的空氣清淨機，擁有 307 m³/h 的 CADR 值，可以覆蓋您的整個房間，不僅能最大限度地減少空氣中細懸浮微粒帶來的潛在疾病，還能幫助您擁有清新的空氣、優質的睡眠，並保持心情舒暢。

建議售價：8,590,000 VNĐ。

3. 如何最有效地使用空氣清淨機

請將您的細懸浮微粒空氣清淨機放置在通風良好的地方，以便空氣能夠最佳循環，或者您可以將其放置在污染源附近，例如廚房或窗戶，避免將機器放置在過於隱蔽或被遮擋的地方。

定期維護和清潔空氣清淨機及其濾網以保持最佳效能，HEPA 濾網可每 3-6 個月清潔一次。空氣清淨機的灰塵感應器也應定期清潔，以便機器能最準確地測量空氣品質。

此外，您還需要經常清掃居家環境以減少灰塵，避免空氣變得過於骯髒，在區域污染嚴重時不宜頻繁開窗。

空氣清淨機將在保障您的健康免受細懸浮微粒侵害方面提供協助，但不應讓空氣清淨機成為唯一的保護措施。請務必透過保持清潔、定期打掃、豐富自身知識與增強健康保護意識，來確保您生活空間的空氣品質始終潔淨。

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來源：Acerpure 越南